CORPORATE WELLNESS

Gesundheitstage,
die in Erinnerung bleiben.

Massage, Bewegung, Ernährung und Stressmanagement – für gesündere, motivierte und leistungsfähige Teams.

UNSERE MODULE

Ein Tag. Viele Möglichkeiten.

Stellen Sie aus unseren Modulen Ihr individuelles Programm zusammen – passend zu Ihren Zielen und Ihrem Team.

MASSAGE

Löst Verspannungen und schenkt neue Energie.

YOGA

Bringt Körper und Kopf in Balance – für neue Energie.

ERNÄHRUNG

Für mehr Energie und bewusste Ernährung im Arbeitsalltag.

STRESS

Mehr Ruhe, Fokus und Gelassenheit im Arbeitsalltag.

AKTIONEN

Individuelle Workshops und Mitmach-Formate für Ihr Team.

UNSERE ANGEBOTE

Zwei Pakete. Ein gemeinsames Ziel.

Flexibel, hochwertig und individuell – passend zu Unternehmen jeder Größe.

Health Day Compact

Der ideale Einstieg in die betriebliche Gesundheitsförderung.

  • 2 Module wählbar

  • Ideal für kleine und mittlere Teams

  • Halbtägig oder kompakt planbar

  • Massage, Yoga oder Bewegung

DER IDEALE EINSTIEG

Health Day Complete

Der komplette Gesundheitstag für Ihr Unternehmen.

  • Mehrere Gesundheitsmodule kombinierbar

  • Ideal für mittlere und größere Teams

  • Ganztägig und flexibel planbar

  • Massage, Bewegung, Ernährung & Stressmanagement

DAS RUNDUM-PAKET

EIN BLICK IN DEN TAG

So kann Ihr Gesundheitstag aussehen.

Ein beispielhafter Ablauf, der sich flexibel an Ihr Unternehmen, Ihre Teamgröße und Ihre Ziele anpassen lässt.

1.

Ankommen & Auftakt

Begrüßung, kurze Einführung und Motivation für den Tag.

2.

Bewegung & Yoga

Aktivierung, Mobilisation und neue Energie.

3.

Massage

Entspannung, Stressabbau und Regeneration.

4.

Ernährung & Impulse

Gesunde Snacks und alltagstaugliche Ernährungstipps.

5.

Gemeinsamer Abschluss

Zeit für Austausch, Fragen und nachhaltige Impulse.